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겨울을 이기는 따뜻한 음식은 이거!! 이제 조금씩 날씨가 추워지기 시작합니다. 지난주에 눈발이 조금 날리나 싶더니 다시 조금은 기온이 오르는 것 같았습니다. 근데 다음주부터 다시 추워지기 시작한다니 준비 단단이 하셔야겠습니다. 이러니까 꼭 기상캐스터 같습니다. 겨울철을 추위를 이기는데는 따뜻한 음식 이상 없는 듯 한데요 어린시절 포장마차에서 먹던 따뜻한 어묵 국물이 생각납니다. 아무리 강추위가 몰려와도 그거 몇 잔 마시면 몸에 열이 후끈 오르는 게 나중에는 더워서 점퍼의 지퍼를 내리고 한참을 걸어야만 했습니다. 겨울철 추위를 이기기 딱 좋은 음식이죠! 하지만 그것보다 더 좋은 음식들이 있는데요 피부로 체감되는 추위도 그렇지만 우리 몸에 온기를 채워주는 따뜻한 음식들을 섭취 하는 게 우선이지 않을까 하는 ..

건강먹거리 2020. 12. 12. 17:01

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