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기립성 저혈압 원인과 증상 나이가 들 수록 몸에 질병이 많이 찾아옵니다. 특히 고혈압은 단골손님이라 해도 과언이 아닌데요 이러한 고혈압보다 더 무서운 분이 계시니 다름 아닌 저혈압입니다. 고혈압은 혈압이 정상치보다 높게 나오는 것으로 심근경색이나 뇌출혈과 같은 심혈관 질환의 원인으로 작용합니다. 그렇게 때문에 항상 스트레스 관리 잘 하시고 적절한 운동으로 혈관을 안정시켜 혈압을 정상수치로 맞추는데 노력해야만 합니다. 게다가 식이요법을 통해 육류섭취를 줄이고 대신 채식단 위주로 드려야 합니다. 술이나 담배는 고혈압에 정말 좋지 않은 것들이니 끊으시거나 그게 힘들다면 평소보다 줄여야만 합니다. 그런데 이러한 고혈압보다 더 무서운 게 바로 저혈압이란 것으로 말 그대로 혈압이 너무 낮아서 각종 질환으로 이어지는..

사는얘기 2020. 12. 21. 15:59

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