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우리나라만큼 교육에 대한 열의가 높은 나라도 드물 것입니다. 맹모삼천지교라고 요즘 우리나라에 자녀를 둔 부모들에게 알맞는 표현인 듯 합니다. 그래서인지 집을 고를 때에도 좋은 학원가가 위치한 곳은 집값이 상당히 비쌉니다. 게다가 공부를 잘하게끔 머리가 좋아지는 방법이 있다면 뭐든 하려고 하십니다. 그렇다면 식단도 머리 좋아지는 음식으로 한 번 차려보는 건 어떻겠습니까? 1. 고등어 고등어는 머리를 좋게 해주는 대표 음식 중에 하나라고 해도 과언이 아닙니다. 고등어 효능 중에서 가장 으뜸으로 칠 수 있는 것으로 오메가-3이라는 성분 때문입니다. 흔히들 등 푸른 생선이 머리를 좋게 해준다고 하는데 그 성분이 오메가-3과 콜린이라는 겁니다. 자산어보에 보면 벽문어라고 기록이 되어 있기 한데요 눈이 크고 눈 사..

건강먹거리 2020. 1. 18. 14:45

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