힐링한삶

소변 거품 원인과 증상 소변을 볼 때마다 확인해 봐야 할 몇 가지가 있는데 열거해 보자면 먼저는 소변의 색깔 입니다. 다음으로는 소변에서 나는 냄새를 가끔식 맡아보셔야만 합니다. 그리고 또 한 가지가 소변 거품 입니다. 가끔씩 변기통에 소변을 보다 보면 거품이 보글보글 올라올 때가 간혹 있습니다. 그럴 때마다 상당한 수압에 뭔가 힘이 세어진 것 같은 느낌만으로 흡족해 하신다면 정말 오해하신 겁니다. 이러한 현상이 간헐적이라면 모르겠지만 지속된다면 반드시 내원을 하셔서 검사를 받아보셔야만 합니다. 소변에서 거품이 많이 나오는 현상을 '단백뇨'라고 부르는데 이는 당뇨가 원인 으로 작용한다고 하겠습니다. 현대인들은 갖가지 질병을 안고 살아가고 있는데 그 중에 하나가 당뇨입니다. 질병 자체는 그다지 무섭지 않지..

급성위장염 혹시 계란이 원인일 수도? 급성위장염 때문에 고생해 보신 적이 있으시다면 그 고통 잘 아시리라 여겨집니다. 비록 단기성이긴 하지만 짧은 기간 동안에 겪어야 하는 댓가는 결코 가볍게 볼 수가 없습니다. 말 그대로 급성으로 식욕이 감퇴되며 복통이나 설사를 동반하는가 하면 구토와 발열까지 함께 나타납니다. 소화기관인 위장이나 소장에 발생하며, 너무 나이가 어리거나 또한 노년층에서 소화력 감소로 일어나곤 합니다. 하지만 그렇지 않은 경우는 무언가를 잘못 먹었을 때 발병하는 게 대부분인데 그 중에 하나가 계란을 들 수 있습니다. 계란은 단백질과 비타민 그리고 무기질 등이 풍부하면서도 칼로리는 낮으며, 필수아미노산도 함유하고 있습니다. 그래서 '완전식품'이라고 부르기도 하는데요, 일단 구하기도 쉽고 조리..

50대건강식단 이라는 기사를 인터넷에서 접했는데요 요즘같이 건강보조식품이 불티나게 팔리는 시절이라면 그에 못지 않게 평소 건강한 식단에도 신경을 써야할 듯 합니다. 특히 50대면 이제 중년을 넘어 노년으로 넘어가는 길목에 있다고 해도 과언이 아닙니다. 그렇다면 누구보다도 건강한 식단에 촛점을 맞추어야 할 때가 아닌가 싶습니다. 사람의 근육은 30대를 기점으로 해서 점차 줄어들기 시작한다고 합니다. 그러다가 60대를 넘어서면 급격하게 감소하고 80대를 넘으면 20대 때 가지고 있던 근육의 절반도 안남습니다. 괜히 젋은 시절 몸 좋다고 자랑하다간 늙어서 주변사람들 얘깃거리가 될 수 있을 것 같습니다. 그렇다고 근육을 만들지 말라는 게 아니고 너무 드러내고 뽐내지 말라는 의미이니 오해 없으시기 바랍니다. 나이..