기면증 경험담 다른 게 원인일 수도
기면증 경험담 다른 게 원인일 수도 한때 수면관련 장애로 힘든 시간을 보냈던 경험이 있는 터라 수면에 관한 거라면 나름 관심있게 보는 한 사람입니다. 옛말에도 밥이랑 잠이 보약이라는 말이 있습니다. 아! 웃음도 포함해서요. 근데 도무지 잠을 제대로 이룰 수 없으니 그것만큼 힘겨운 것도 없더라고요. 그 중에서도 기면증이란 게 있습니다. 잠이 안와도 탈이지만 너무 많이 와도 엄연한 수면장애에 해당됩니다. 기면증은 낮에 심하게 졸리는 현상으로 비정상적으로 수면욕구가 생겨나는 것을 말합니다. 이러한 증상은 잠이 들 때나 혹은 잠에서 깰 때 발작이나 마비와 같은 정신적인 질환이라 하겠습니다 저 역시도 이러한 증세로 한 동안 고생한 적이 있습니다. 발작이나 마비까지는 아니었지만 분명히 전날 푹 잔것 같은데 다음날 ..
건강하게살자
2020. 11. 23. 09:17
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