
감자즙 효능 좋다고 해서 요즘 생으로 갈아서 즙을 내서 드시는 분들이 많다고 합니다. 감자는 땅속의 사과라 불릴 정도로 비타민C와 비타민B 그리고 칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 탄수화물에 있어서는 갑이라 할 수 있어 식사 대용으로도 많시 먹고 있는 식품입니다. 근데 이걸 쪄서 먹거나 튀겨서 먹는 게 아닌 생으로 즙을 내서도 먹는다고 하니 조금은 신기할 따름입니다. 감자즙 효능 중에 어떤 게 있길래 즙으로 섭취를 하는지 포스팅 해보려고 합니다. 일단은 생즙으로 먹기때문에 흡수가 빨라 체력을 증진시켜 주는 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. ●● 천연 구충제 역할 ●● 감자즙 효능 중 하나는 천연 구충제 역할을 감당하며, 속에 있는 기생충 뿐만 아니라 충치도 예방해 줍니다. 하지만 이 대목..
건강먹거리
2020. 11. 16. 10:47
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