스트레스 썸네일형 리스트형 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애에 대한 내용입니다. 현대인들은 스트레스로부터 결코 자유로울 수가 없나 봅니다. 저도 회사 다닐 때 스트레스 깨나 받았었 는데 그것때문에 잠시 방황을 하기도 했던 기억이 아직도 뇌리에 생생합니다. 당시 연구직이었는데 적은 개발비용으로 최대한의 매출을 올릴 수 있는 상품을 개발 하라고 하니 저를 비롯해서 적지 않은 동료들이 스트레스에 시달리곤 했습니다. 근데 오늘 얘기해 볼 스트레스는 단순히 일상에서 받는 게 아닌 조금은 심각한 수준의 것입니다. 외상 후 스트레스 장애라고 들어보셨나요? 과거에 받았던 충격적인 사건의 경험이 정신적으로나 신체적으로 갖가지 증상을 일으키는 증후군을 말합니다. 이는 전쟁이나 고통스러웠던 기억 또는 사건 그리고 자연재해 등의 심각한 사건의 경험이 오랜 시간 .. 더보기 소변 거품 반드시 확인해야 합니다 소변 거품 원인과 증상 소변을 볼 때마다 확인해 봐야 할 몇 가지가 있는데 열거해 보자면 먼저는 소변의 색깔 입니다. 다음으로는 소변에서 나는 냄새를 가끔식 맡아보셔야만 합니다. 그리고 또 한 가지가 소변 거품 입니다. 가끔씩 변기통에 소변을 보다 보면 거품이 보글보글 올라올 때가 간혹 있습니다. 그럴 때마다 상당한 수압에 뭔가 힘이 세어진 것 같은 느낌만으로 흡족해 하신다면 정말 오해하신 겁니다. 이러한 현상이 간헐적이라면 모르겠지만 지속된다면 반드시 내원을 하셔서 검사를 받아보셔야만 합니다. 소변에서 거품이 많이 나오는 현상을 '단백뇨'라고 부르는데 이는 당뇨가 원인 으로 작용한다고 하겠습니다. 현대인들은 갖가지 질병을 안고 살아가고 있는데 그 중에 하나가 당뇨입니다. 질병 자체는 그다지 무섭지 않지.. 더보기 수면장애 종류 수면장애 종류 단순히 잠을 제대로 못잔다고 해서 무조건 불면증으로만 치부해서는 안되겠습니다. 이것 역시 수면장애에 한 종류로서 이러한 수면장애 종류는 몇 가지로 나뉩니다. 요즘 들어 잠을 잘 이루지 못하고 밤새도록 어둠과 씨름을 하다가 아침을 맞는 사람들이 의외로 많다고 합니다. 잠을 제대로 이루지 못하는 것만큼 힘들고 괴로운 일도 드문데요, 이는 업무적 효율과 직결되어 직장생활도 순탄치 못하게 됩니다. 흔히들 불면증이 수면장애의 전부이거나 같은 말 정도로 아시는데 이는 그렇지가 않습니다. 수면장애 종류 어떤 것들이 있는지 알아 보겠습니다. ●● 불면증 ●● 수면장애 종류 중에서도 거의 대표격이라 할 수 있는 불면증입니다. 아예 잠을 못자는 경우를 두고 하는 말이라 생각하시겠지만 실제로 잠은 이룹니다. .. 더보기 편두통 증상과 이유 현대인들이 가지고 사는 질병 중에 흔한 게 위장병과 편두통이라고 합니다. 그 중에서도 편두통이 더 많은 포지션을 차지하는 것 같은데, 그 증상과 이유에 대해 알아보겠습니다. 말 그대로 머리의 한 쪽 부분이 쑤시듯이 아픈 통증을 말하는 것으로 생활에도 지장을 초래합니다. 가장 흔한 두통으로 전체 인구 중 10% 정도가 가지고 있는 질병입니다. 우리나라만 봐도 대략 400만 명에서 500만 명의 인구가 편두통 환자라고 알려져 있습니다. 주로 발생하는 연령은 10대 시절에 90% 이상의 환자가 존재하며, 주로 40세 이전에 발생합니다. 그렇기 때문에 그 이후 나이 때 발생하는 편두통이라고 하면 단순한 두통이 아님을 의심해 봐야 합니다. 성별로 보면 여성이 남성보다 발병 비율이 높은데 주로 사춘기 이후에 많이 .. 더보기 이전 1 다음
