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아침에 물 한 잔 마시다가 만약 물이 고갈되어 구하기 어려운 때가 오면 어찌 될까 하는 생각이 들었습니다. 그렇다고 제가 뭔가 깨어있는 사람이라는 의미는 아니고요, 누구나 한 번 쯤은 생각하는 일일 뿐입니다. 물부족국가 라는 표현 많이들 들어보셨을 겁니다. 물은 우리의 생명과도 밀접한 연관이 있으며 건강을 지키는데에도 없어서는 안될 필수 요소입니다. 수분을 섭취하지 못하면 1주일을 살지 못한다고 합니다. 물론 사람에 따라 그 이상으로 생존하는 경우도 있습니다만 아무리 그래도 보름은 못넘길 거라 여겨집니다. 사람의 몸의 대부분은 물로 되어 있기도 하지만 물은 혈액을 깨끗하게 해 주는 역할도 수행합니다. 게다가 피부로부터 증발작용을 하면서 체온은 식혀주기도 하는데요 이를 땀이라고 부릅니다. 예전에 어느 프로..

건강먹거리 2019. 12. 20. 10:18

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